• শুক্রবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৪, ০৫:২৪ অপরাহ্ন |
শিরোনাম :
উত্তরের চার জেলার সাথে রংপুরের বাস চলাচল বন্ধ, দুর্ভোগে যাত্রীরা খানসামায় প্রাণিসম্পদ প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত ফুলবাড়ীতে প্রাণিসম্পদ প্রদর্শনীতে ৩৯টি স্টলে উন্নত জাতের পশু-পাখি প্রদর্শন নীলফামারীতে প্রানি সম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শণী শুরু ক্ষেতলালে উপজেলা চেয়ারম্যান প্রার্থীর সমর্থকদের মধ‍্যে হাতাহাতি  সড়ক দূর্ঘটনায় সংগীত শিল্পী পাগল হাসানসহ নিহত ২ পরীমণিকে আদালতে হাজির হতে সমন জারি দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা চুয়াডাঙ্গায়, জনজীবন বিপর্যস্ত কারারক্ষী ও নারী কয়েদির অনৈতিক সম্পর্ক: নারী হাজতিকে মারধরের অভিযোগ খানসামায় আটক ৫ জুয়াড়ির ভ্রাম্যমাণ আদালতে কারাদণ্ড 

কলার মোচার রোগ সারানো গুণ

Colarলাইফস্টাইল ডেস্ক : কলার মোচা খাবার হিসেবে বাড়ন্ত শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক নরনারী পর্যন্ত সকলের জন্য দারুণ উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন ও ভিটামিন ‘এ’। পাঠকদের জানিয়ে দেয়া হচ্ছে কলার মোচার গুণাগুণ। কলার মোচা রক্তের পরিমাণ বাড়ানোর পাশাপাশি রক্তে হিমোগ্লোবিনের সংখ্যা বাড়ায়। গর্ভবতী নারীর খাদ্যতালিকায় কলার মোচার নিয়মিত উপস্থিতি গর্ভস্থ শিশুর রক্তশূন্যতা হওয়ার আশংকা কমিয়ে আনে। কলার মোচাতে প্রচুর পরিমাণে আয়োডিন থাকায় এটি দাঁত মজবুত রাখে এবং গলগণ্ড রোগের বিরুদ্ধে শক্তিশালী ভূমিকা রাখে। এছাড়া ত্বক ও চুল ভালো রাখে। কলার মোচায় বিদ্যমান ভিটামিন ‘এ’ রাতকানা রোগীদের জন্য ঔষধের মতো কাজ করে। কলার মোচা হাড় শক্তিশালী করে। বিশেষত চল্লিশোর্ধ নারীদের ক্ষেত্রে এটি অধিক কার্যকর। সতর্কতা: কলার মোচা বেশি পরিমাণে খেলে কোষ্ঠ্যকাঠিন্য হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আর্কাইভ